эх!

понедельник пришёл! %(

после 2х недельного ничего неделанья!

а с сегодня привет рабочая неделя!

_______________________

приболела я : (

черезз ночь просыпаюсь под утро от кашля : (

а ещё что-то в деревне покусал :дд

хорошего понедельника!

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

всю неделю я отдыхала, то у любимочки, то у сестрицы. и вот я дома, в Висаге : ) как-то выпала я на неделю из трешак.

завтро опять в зал, я уже чувствую как мне всё будет болет первые 2-3 дня : ) но потом всё ок станет ок

и сегодня мой мега поход в ванную отменяется : (( ну там со всем процедцурами : (( с масочками и прочим.

а всё началось с того что вздумала я перед трешкой накладочки постирать.. смотрю лужа на полу..

в итоге: воду вообще перекрыли : (( разве что идти в туалет, наклонить голову и смыть : ((

___________________

мне подарили настоящие благовония! не какую-нибудь подделку, а настоящие с Индии! : ))

а ещё подарили сухие благовония : )) и масла из Германии! и тру инстоляции к этому делу!

я счастлива : ))это так клёво! завтро набег сделаю на магазин свечек! ее!!

_____________________

вот и что теперь делать эти 2 часа предназначеные для ванны? :д

а ещё! ещё родители купили 3д ящик)) ну типо одеваешь очки жмёшь 2 кнопки и любую програму\фильм\клип смотришь в 3д : )) необычно, но прикольно ! %)

эх! ещё и любимочка спит наверное, не отвечает..

буду ждать сестру, должна придти скоро с места празднования НГ с остатками алкоголя %)) сегодня у нас в меню JD!

@музыка: Баста - Любовь без памяти

@настроение: после апельсина : ))

---

итак, что я извлекла из старого года :

-никогда больше 3 бокалов шампанского, а то и 2!

-дружба между женщиной и женщиной не существует

-сон - это действительно круто!

-мои человечки - это мои пацаны : ) семья и любимка!

-дальше будет хуже :д в плане учёбы

-спорт - это заразно : )

-я люблю читсый стол

-я притягиваю извращенцев

-каждый может лепить своё тело так, как он хочет

-люблю любимочек ещё больше!

и это ещё не всё! это так, то что пришло в голову за 2 минуты.

1 января мне впервые было хорошо! НЕ бадунило, НЕ верталётило и я выспалась ещё ! : )

всё круто!

ах да!!

Федя зэ бэст

и вот красатульку нашла какую

---

новость!

зашла вконтактик в раздел новостей и обрадывалась!

31 декабря бой Ф. Емельяненко против С.Ишии

@темы: новости

---

возвращение-то!

с 24 декабря по сей день выпала из интернета!

и это было клёёво : )

---

ололшки!

@темы: фото

---

анус какой-то : (

мои ПЧ это те кто больше не ведут дневник : (

и каких 3-4 только, тут, пишут в дневниках

грустно : д

---

вторник почти прошёл, а на очереди среда : )

Ян-трепещи!!!

---

я не могу этим не поделится!

вчера я узнала новые способности своей выносливости

девчёнка к успеху идёт : D а так всё по-старому % )

вот только ещё сеструня из Лондона прилетела с боем))

ивается зачем я

а ещёё.. ещё мне сегодня на учёбу только в 9 надо, а встала я в 7, когда обычно встаю за пол часа, так зачем же я лишила себя сна на полтора часа? конечно! что бы сделать английский ; ) а ещё я начала чистить зубы в позе дерева : D и мне как-то это супер легко даётся.. надо придумать новое извращение!

иду я на учёбу, хорошего дня ; )

@музыка: Selena Gomez & The Scene - Love You Like A Love Song

@настроение: пора линзы менять : D такое настроение!

@темы: трешка

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

тема %)

Не хватает снега? Введите в гугле let it snow

@музыка: she sexy

@настроение: надо кросик пробежать-то..

@темы: тема

---

так-то!

1. Если обещали перезвонить - перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени - момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
11. Не распространяйте сплетни
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Пришла в голову идея? Запишите.
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его - остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только

---

100 неявных радостей жизни

1. Прокатиться на тележке из супермаркета
2. Когда тебе мигнули аварийкой за то, что ты их пропустил
3. Не спать (и не хотеть!) до рассвета
4. Горячий душ после того, как ты по каким-то причинам не мылся очень долгое время
5. Утро, в которое ты понимаешь, что у тебя теперь есть права и ты можешь сесть в машину и поехать туда, куда нужно. Сам
6. Идеальная параллельная парковка с первого раза
7. Понять фразу на языке, которого ты не знаешь. Высший пилотаж – ответить на нее случайно всплывшей в голове цитатой
8. Запах дождя, падающего на горячий асфальт
9. Ряд бутылок с самым разным алкоголем, который остался после праздников
10. Запах бензина в раскаленном воздухе
11. Когда тебе мигают на трассе и ты успеваешь сбросить скорость перед гаишником
12. Прожженный твоим собственным сигаретным пеплом , большой, старый, удобный диван, с которого тебя никто не имеет права согнать
13. В конце концов выковырять из зуба оболочку попкорна, которая засела там со вчерашнего вечера
14. Извлечь из носа все лишнее, что мешало тебе долгое время, и чтобы никто не заметил
15. Дед мороз с настоящей бородой
16. Ковыряться в ушах ватными палочками
17. Хруст снега
18. Когда лифт уже стоит на твоем этаже
19. Когда рядом с тобой в магазине открывают новую кассу и ты успеваешь как раз первым
20. Когда ты безумно устал и уже готов заснуть, возможно, не в самом подходящем месте и тут кто-нибудь накрывает тебя пледом
21. Мышечная боль после спортзала
22. Гости, перед приходом которых не нужно убирать квартиру
23. Издалека попасть точно в мусорное ведро
24. Есть то, что тебе запрещали ,когда ты был ребенком
25. Надеть то, что ты только что купил
26. Заскочить в уходящий поезд
27. Запах свежей выпечки
28. Попасть в зеленую волну на светофорах
29. Отколупнуть болячку
30. Проснуться за час до звонка будильника, понять, что еще уйма времени и снова лечь спать
31. Первым вспомнить, из какого же фильма этот актер или мелодия
32. Когда после самолета или бассейна (или и того и другого вместе) заложенное ухо наконец начинает слышать
33. После целого дня снять ботинки, которые жмут
34. Когда очередь как раз после тебя вырастает до гигантских размеров
35. Случайно где-нибудь встретить запах из детства
36. В теплый вечер высунуть руку из машины
37. Чувство очищения после того, как тебя стошнило
38. Когда рядом с тобой в самолете оказываются два свободных места
39. Когда ты доехал на машине до места как раз в тот момент, когда по радио закончилась отличная песня
40. Когда тебе удалось все-таки выдавить последнюю порцию пасты из безнадёжного тюбика
41. Стук женских каблуков по асфальту, который доносится весной из открытого окна
42. Побриться налысо в разгар летней жары
43. Снова и снова слушать песню, которая тебе недавно понравилась
44. Когда ты вдруг вспоминаешь, каким маленьким было это дерево в твоем детстве
45. Наблюдать в ресторане, как после некоторого ожидания несут твой заказ, - вплоть до того момента, как он оказывается на столе
46. Увидеть, как девятки сменяются нолями на одометре
47. Когда твой босс пораньше ушел с работы
48. Последние секунды распутывания огромного узла
49. Когда яйцо легко чистится
50. Найти на дне ящика носок, который подходит к только что выстиранному одинокому экземпляру
51. Чихнуть три или больше раз подряд
52. Болтать ногами в воде
53. Тот момент на концерте, когда зал понимает, какую песню играет группа
54. Сбить ногой снежные наросты на днище машины зимой
55. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц
56. Вплоть до вечера пятницы думать, что еще четверг
57. Ходить по пузырям воздуха на замерзших лужах
58. Заснуть на взлете и проснуться во время приземления самолета
59. Спать под открытым небом
60. Поскользнуться и не упасть
61. Сказать то же, что и спортивный комментатор, но за секунду до него
62. Ехать куда-нибудь ночью или в праздники, когда в городе нет пробок
63. СМС-ка, которую ты ждал
64. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон
65. Наконец пукнуть после того, как ушли все гости
66. Когда кто-нибудь, с кем ты встречаешься, опоздал еще больше, чем ты
67. Внутренне напружинившись, поднять что-нибудь с виду очень тяжелое и масштабное, а оно оказывается легким
68. Читать под одеялом с фонариком, когда это было запрещено
69. Когда пицца, заказанная поздно ночью, приезжает действительно сразу
70. Когда твои ноги засасывает в песок в прибое
71. Срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов
72. Убить комара, который уже полчаса жужжит над ухом
73. Тот момент отпуска, когда ты забываешь, какой сейчас день недели
74. Проехать то, что вызвало пробку
75. Когда тебя поздравляют с праздником люди, которых ты не знаешь.
76. Находить скрытые опции в вещах, которые ты давно и хорошо знаешь
77. Когда никто в компании не может открыть какую-нибудь банку или разобраться, как это работает, а ты берешь – и у тебя сразу получается
78. Когда в окошко видишь, как самолет оторвался от земли
79. Скатиться на велосипеде с холма, на который долго и мучительно поднимался
80. Вытащить занозу
81. Оказаться в том самом ряду пробки, который едет быстрее всех
82. Когда герои фильма появляются в том месте, которое ты хорошо знаешь
83. Увидеть белку
84. Купить вещь со скидкой
85. Проткнуть мембрану кофейной банки
86. Найти заначку, про которую ты уже забыл
87. Самопроизвольная починка механизмов
88. Когда подходит очередь человека, который стоит перед тобой
89. Вспомнить с чего, собственно, начался этот разговор
90. Звук дождя в палатке
91. Неожиданное освобождение одной ноздри, когда лежишь с заложенным носом на боку и уже не на что не надеешься
92. Когда ты и она неожиданно говорите что-нибудь одновременно
93. Первая сигарета, выкурена в закутке возле паспортного контроля после длинного перелета
94. Когда холодная постель, в которую ты нырнул, наконец согревается
95. Получить место в ряду кресел перед запасным выходом в самолете
96. Нечаянно точно ввести свой старый и давно забытый пароль
97. Выдернуть сорняк вместе с корнем
98. Когда отъезд в отпуск или командировку совпадает с отключением горячей воды
99. День, когда ты совершенно свободен
100. Когда что-нибудь приятное достойно кончается

---

тема

Напиточки :о)

ЗИМНИЙ НАПИТОК

Ингредиенты:

шоколад черный - 100 грамм

молоко - один стакан

кофе - один стакан

сливки жидкие или вода - половина стакана и взбитые сливки

сахар

Приготовлние:

- натереть шоколад на терке

- добавим сливки или горячую воду

- нагреть и влитьт горячее молоко. добавить кофе, сахар и довести до кипения

- все перемешать и разлить по бокалам

ФРУКТОВЫЙ ПУНШ

Ингредиенты:

Чай - один стакан

Лимон - одна штука

Апельсин - три штуки

Сироп малиновый - половина стакана

Сахар - одна столовая ложка

Вода газированная - один стакан

Сок ананасовый - один стакан

Лед

Ананас

Приготовление:

- смешаем холодный чай с лимонным соком и апельсинами, а затем добавим сахар и малиновый сироп

- все перемешаем и добавим ананасовый сок и газированную воду

- положим в стаканы для коктейлей лед и дольки ананаса.

КОКТЕЙЛЬ "ЧЁРНАЯ ВДОВА"

Ингредиенты:

кока-кола,

мороженое без добавок,

шоколад.

Способ приготовления.

1) На дно стаканов уложить 2-3 столовые ложки мороженого. Залить кока-колой, слегка перемешать, чтобы слегка опустилась пена и еще раз добавить колы.

2) Украсить коктейль тертым шоколадом, пить через трубочку. Коктейль "Черная вдова" готов.

Бананы с Nutella. Вам понадобится: Банан Nutella Кокосовая стружка

---

день 1

съела пару ложек каши, щя блевану. запиваю водой, мечтаю о яблоке или хотя бы о стаканьчике кефира

---

пиздец подкрался не заметно

Это недельная гречневая дие­та, девиз которой можно сфор­мулировать просто: гречка на ужин, гречка на обед, гречка на завтрак, вот и весь секрет! Как утверждают сторонники данной диеты, с ее помощью за одну неделю можно похудеть на 4-7 килограммов. Кажется, все просто - ешьте только одну гречку? Но есть ню­ансы. Это должна быть не обычная каша, а чуть сыроватая. Возьми­те гречневую крупу (желательно цельную, а не дробленую) и залейте кипятком. Сделать это нужно исходя из пропорций один к двум. После всего просто закройте сосуд крышкой. Сделать это можно перед отходом ко сну, а утром еда уже будет готова. При этом крупа сохранит все полезные свойства. Но помните еще одно правило: никакой соли, специй, масла или майонеза! Преимущества гречневой диеты еще и в том, что она спо­собствует очищению организма и выводу шлаков. Для тех же, кому представля­ется невозможным есть один и тот же продукт в течение недели, мы можем порекомендовать следую­щие «послабления». Можно разно­образить моно-гречневый рацион литром кефира однопроцентной жир­ности. Кстати, стакан кефира рекомен­дуется выпивать перед сном, особенно если вас настигнет ощущение голода. Также вы не нанесете большого урона эффективности диеты, если съедите за день пару яблок. Наши советы: В период диеты гречки можно есть, сколько пожелае­те. Но все же не рекомендуется кушать позднее чем за 4 часа до сна. Злоупотреблять этой моно-диетой, как, впрочем, и всеми остальными, не стоит. Любое ограничение лишает организм очень важных полезных ве­ществ, которые он добывает из других продуктов. Еще раз напомним, что ди­ета рассчитана на неделю, после чего обязательно сделайте перерыв. ПЛЮСЫ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ Гречневая диета эффективна, мно­гие довольны результатом. ПРОСТОТА: весь свой дневной ра­цион готовится в течение одной ночи, легко и просто, без топтания у плиты. ДЕШЕВИЗНА: единственный про­дукт этой диеты доступен и дешев.

---

Ломаю голову что можно написать в мотивирующем письме, почему мне нужна работа добровольцем, и что бы эта работа объязательно досталась мне

---

найдите солнышко : )